Nella ricorrenza della Giornata Mondiale dell’Attività Fisica, la Biblioteca civica “G. Ferrero” di Alba e l’ASL CN2 propongono un corso di formazione per facilitatori e partecipanti ai gruppi di cammino.
Il corso si svolgerà in due appuntamenti:
martedì 21 e martedì 28 aprile, dalle ore 14.30 alle ore 17.30
nella Sala Riolfo della Biblioteca Civica.
Il programma affronterà i principali temi legati alla pratica del cammino: benefici per la salute, corretta tecnica di marcia, postura e respirazione con prova
pratica, elementi di primo soccorso. Novità di questa edizione sarà un focus dedicato al cammino in gravidanza.
La formazione è organizzata dal diverse strutture dell’ASL CN2 (Epidemiologia, Promozione della Salute e Coordinamento delle Attività di Prevenzione; Medicina Sportiva, Consultorio), in collaborazione con la Biblioteca Civica “G. Ferrero”, il Corso di Laurea in Scienze Infermieristiche dell’Università del Piemonte Orientale, il Centro Servizi SUISM dell’Università di Torino.
Al termine del percorso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati ed è obbligatoria l’iscrizione al link: Benessere in cammino: Corso per facilitatori e partecipanti ai gruppi di cammino
Dal mese di maggio, la Biblioteca civica “G. Ferrero”, sempre in collaborazione con l’ASL CN2, farà partire un gruppo di cammino dedicato ai neogenitori e alle donne in gravidanza che avrà cadenza settimanale e che entrerà a far parte dei numerosi gruppi di cammino già attivi in città.
Per informazioni sui gruppi di cammino già esistenti è possibile consultare la pagina del sito dell’ ASL CN2: Gruppi di Cammino – Promozione ed educazione alla salute – ASL CN2
Per informazioni:
biblioteca@comune.alba.cn.it 0173 292468
epidemiologia@aslcn2.it 0173 316621 (lunedì–venerdì, ore 9–12 e 14–16)
