Il 6 aprile di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale dell’Attività Fisica, un appuntamento internazionale che sottolinea l’importanza di promuovere uno stile di vita attivo in tutta la popolazione e in ogni fase della vita.
Lo slogan per l’edizione 2026 (Dia Mundial de l’Activitat Física. Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT)) è “Più movimento, più vita”, a ribadire come l’attività fisica sia un bene essenziale da coltivare sin dai primi anni per il benessere fisico e mentale, la prevenzione delle malattie e la coesione sociale.
La S.S.D. Epidemiologia, Promozione della Salute e Coordinamento delle Attività di Prevenzione del Dipartimento di Prevenzione ASL CN2 ha elaborato l’infografica in allegato, basata sui dati rilevati da PASSI (questionari telefonici per la popolazione adulta) e da OKkio alla Salute (indagine rivolta ai bambini di 8-9 anni). La situazione del territorio dell’ASL CN2 conferma la necessità di continuare a investire nella promozione del movimento: nel nostro territorio il 16% degli adulti è sedentario e 1 bambino su 7 è fisicamente non attivo.
L’ASL CN2 promuove lo stile di vita attivo come valore e bene prezioso per la cura di sé stessi, degli altri e dell’ambiente in cui viviamo, mettendo in campo molte proposte per la cittadinanza, tra cui:
–> 16 aprile 2026 – “Muovinsieme: Un Miglio per la Salute”
In occasione della Giornata Mondiale dell’Attività Fisica, le scuole del territorio organizzano un’iniziativa che nasce a partire dalle scuole che aderiscono al progetto “Muovinsieme”, ma sono invitate ad aderire tutte le scuole di ogni ordine e grado del territorio: Info al link: “Muovinsieme: Un Miglio per la Salute” – 16 Aprile 2026
–> 21 e il 28 aprile dalle 14.00 alle 17.00, corso “Benessere in Cammino. Corso di formazione per facilitatori di gruppi di cammino”
Un appuntamento importante per diffondere e sostenere la pratica del camminare in gruppo, in collaborazione con la Biblioteca Civica di Alba.
Per iscrizioni: https://forms.gle/puprmKTtY1BDkoew5
—> Gruppi di cammino
Nel corso dei primi mesi del 2026 si sono aggiunti agli oltre 30 già esistenti, due nuovi gruppi di cammino che arricchiscono il territorio di nuove opportunità per svolgere attività fisica in modo accessibile e gratuito:
- La Camminata del Cuore a Bra (ogni sabato mattina alle 8.00, con partenza da Via San Rocco)
- Le Camminate della Salute a Santa Vittoria d’Alba (ogni mercoledì alle 17.30, con partenza da Piazza Europa, frazione di Cinzano di Santa Vittoria d’Alba).
- Il 30 aprile a Novello dalle ore 15.00 sarà inaugurato, con una camminata guidata e la proposta di esercizi fisici, il gruppo CamminNovello, nato a Novello nell’ottobre 2025 in collaborazione con Novelab, il Comune di Novello e la Caritas Diocesana Albese, nell’ambito del progetto Intrecci di Vite.
Per maggiori informazioni è possibile consultare la pagina del sito dell’ ASLCN2 Gruppi di Cammino – Promozione ed educazione alla salute – ASL CN2.
Inoltre, proseguiranno fino a luglio gli appuntamenti in diversi comuni del territorio con le camminate di “È tempo di Muoversi”, con il rilevamento dei parametri fisici prima e dopo 50 minuti di percorso, organizzati in occasione degli eventi “La Salute in Piazza”.
Non mancano, infine, le iniziative sul fronte dell’attività fisica nelle strutture dell’ASL CN2: la Fondazione Ospedale Alba-Bra, in occasione dei festeggiamenti per i suoi primi 18 anni al fianco della sanità pubblica, ha donato all’Ospedale Michele e Pietro Ferrero di Verduno un’area sportiva polivalente: uno spazio pensato per generare valore, benessere e relazioni, a beneficio dei pazienti, dei professionisti e dell’intera comunità. Un investimento che interpreta la salute in chiave evolutiva, come sintesi di cura, socialità e qualità della vita. Un percorso di crescita condivisa che rappresenta ormai un modello concreto di collaborazione virtuosa tra pubblico e privato.
