Guadagnare salute: rendere facili le scelte salutari!

“Guadagnare salute: rendere facili le scelte salutari” è un programma del Ministero della Salute che si propone di indirizzare le scelte dei cittadini al fine di contrastare i comportamenti nocivi  che costituiscono i principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari, per i  tumori,  per il diabete mellito, per le  malattie respiratorie croniche,  per le patologie a carico dell’apparato  muscolo-scheletrico  e  gastrointestinale e per i  problemi di salute mentale.

Ogni individuo gioca un ruolo fondamentale nel mantenimento del proprio stato di salute operando delle scelte salutari che si possono concretizzare nella:

  • adozione di comportamenti alimentari salutari
  • lotta al tabagismo
  • lotta all’abuso di alcol
  • promozione dell’attività fisica.

La brochure in allegato suggerisce come “guadagnare salute in 4 mosse”

ASL CN2