L’ASL CN2 propone un incontro informativo dedicato a tutti coloro che si avvicinano alla menopausa o che desiderano iniziare a conoscere e approfondire questo importante momento della vita.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di offrire uno spazio di informazione e confronto, in cui comprendere meglio i cambiamenti che caratterizzano la premenopausa e la menopausa e acquisire strumenti utili per affrontarli in modo consapevole.
Durante l’incontro, gli operatori dell’ASL affronteranno diversi aspetti, tra cui i cambiamenti ormonali e metabolici, l’importanza di una corretta alimentazione, il ruolo dell’attività fisica (con particolare attenzione a vitamina D, calcio e prevenzione dell’osteoporosi) e gli aspetti emotivi e psicologici legati a questa fase della vita.
L’obiettivo è promuovere una maggiore consapevolezza e fornire indicazioni pratiche, basate su evidenze scientifiche, per favorire il benessere e la qualità di vita attraverso stili di vita sani.

L’incontro si terrà

il 19 maggio, dalle 20:00 alle 22:00

presso l’Aula Formazione della Casa della Comunità di Alba (ex Ospedale San Lazzaro),

in Via Pietrino Belli, 26, – Alba.

La partecipazione è gratuita.
Per iscriversi è necessario inquadrare il QR code presente in locandina oppure collegarsi al link: BenEssere Donna – Evento Informativo

A seguito della registrazione verrà inviata una mail di conferma.